Estilos de vida en adultos mayores del Centro Poblado de Chocan _ Querecotillo_Sullana_Piura,2025

Abstract

Los estilos de vida en un adulto mayor suelen ser muy fundamental en la vida diaria. En este presente trabajo de investigación tiene como objetivo general: determinar los estilos de vida en Adultos Mayores del Centro Poblado de Chocan_ Querecotillo_ Sullana_ Piura,2025, dentro de la metodología es de tipo cuantitativo, nivel descriptivo, diseño no experimental, población fue de 182 adultos mayores y muestra fue de 125 adultos mayores, a quienes se le aplicó el instrumento: cuestionario de estilo de vida, se utilizó la técnica de la encuesta y la observación. Dentro de los resultados: tenemos que el 66,4% tienen un estilo de vida saludable y el 33,6% tienen un estilo de vida no saludable, mientras que la alimentación el 76,0% (95) tienen una alimentación saludable y el 24,0% tienen una alimentación no saludable, 67,2% tienen una actividad y ejercicio inadecuada y el 32,8% presentan una actividad y ejercicio adecuada, 76,8% tiene un manejo adecuada y el 23,2% tienen un manejo de estrés inadecuada, 55,2% tiene un apoyo interpersonal adecuada y el 44,8% tienen un apoyo interpersonal inadecuada, 98,4% presenta una autorrealización adecuada y el 1,6% tienen una autorrealización inadecuada.