Estilos de vida en los adultos del barrio de Parco_Pomabamba_Áncash, 2025

Abstract

El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo valorar los estilos de vida en los adultos del Barrio de Parco_Pomabamba_Áncash 2025. Su metodología fue de tipo cuantitativo y de corte transversal; con un nivel descriptivo y diseño no experimental de una sola casilla; con una población muestral de 126 adultos, a quienes se le aplicó el instrumento escala de estilo de vida utilizando la técnica de la encuesta y entrevista. Los resultados obtenidos fueron los siguientes: el 96% de los adultos tienen estilos de vida no saludable; el 72% no se alimenta adecuadamente; el 90% no realiza ningún tipo de ejercicio; el 85% tiene un manejo de estrés inadecuado; el 71% no cuenta con apoyo interpersonal; el 75% cuenta con autorrealización inadecuada y el 81% no tiene responsabilidad en salud. Se concluyó que la mayoría de los adultos llevan una vida no saludable y dentro de las dimensiones se obtuvo que la mayoría tienen una alimentación no saludable; en la dimensión de actividad y ejercicio más de la mayoría es inadecuada; así mismo más de la mayoría tiene un manejo del estrés inadecuada; la mayoría cuenta con un apoyo interpersonal inadecuado; así mismo en cuanto la dimensión autorrealización se observa que más de la mayoría tiene una inadecuada autorrealización y finalmente la mayoría no tiene responsabilidad en salud.