Estilos de vida en el adulto del caserío Huando_distrito San Miguel de el Faique_Huancabamba_Piura, 2025

Abstract

El estilo de vida se refiere a las prácticas y conductas diarias que determinan el bienestar integral de una persona, influenciadas por factores sociales, culturales y ambientales que inciden en su salud y calidad de vida. El estudio tuvo como objetivo valorar los estilos de vida en el adulto del caserío Huando, distrito San Miguel de El Faique, Huancabamba, Piura, 2025. La investigación fue de tipo cuantitativo, de nivel descriptivo y diseño no experimental, de corte transversal. La población universo muestral estuvo conformada por 50 adultos del caserío Huando. Se utilizó como técnica la encuesta y como instrumento el cuestionario “Estilos de vida”, validado por juicio de expertos y con adecuada confiabilidad. Los datos obtenidos se ingresaron a una base de datos de Microsoft Excel, para elaborar tablas y gráficos para ser analizados. Los resultados evidenciaron que la mayoría de los adultos presentan estilos de vida saludables, destacando el manejo del estrés (100 %) y el apoyo interpersonal (92 %). Sin embargo, las dimensiones de alimentación (84 %) y responsabilidad en salud (80 %) muestran áreas de mejora. Se concluye que el nivel de estilos de vida en la población adulta del caserío Huando es predominantemente un estilo de vida saludable, lo que refleja la necesidad de promover estrategias de educación para la salud orientadas al fortalecimiento de hábitos saludables y al autocuidado.